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2009.2.26 星期四 寶寶第113天
7：00起床，基礎體溫36.7℃
早餐：稀飯配白羅卜，雞蛋一個；
11：00喝豆漿一杯；
午餐：紅菇雞湯，干飯配春菜、上海青；
晚餐：稀飯配春菜、上海青。
水果：獼猴桃1個 橙子若干片 蘋果1個 蘆柑1個
其他：紅棗、核桃若干
音樂：上班期間 巴赫音樂
中午休息 古琴（龔一彈奏）
下班 晚上 《大師 二胡》
經誦：晚上《論語》讀一遍（爸爸、媽媽和寶寶）
晚上休息：播放《易經》第3片；《古琴 吳景略》；佛號
親愛的寶寶，媽媽在《大師 二胡》聲中提筆，為你慶祝第五個月的到來。生命真是一個奇跡，有你相伴的日子每天都尊貴無比。你是媽媽生命中的貴人。有時候感覺你是媽媽的寶寶，成全媽媽做為女人的榮耀；有時候感覺你是師兄，督促陪伴媽媽一起成長；有時候感覺你是老師，讓媽媽在羞愧中走向真實；有時候感覺你是佛，生命的殊勝與凡夫的無奈時常一起涌上媽媽的心頭。
媽媽相信，你的到來并不是爸爸媽媽一廂情愿就可以的，你有你的時間，有你的安排，有你的使命，你是借著父母而來，而非因我們而來，因此你不是我們私人的作品，而是完整、獨立的存在。
媽媽相信，你的到來是一份美好的禮物，借著你，我感恩彌陀的賜予；借著你，我體悟著祖宗的功德；借著你，我感受傳承的意義。
媽媽相信，你的到來使我和爸爸更有福氣。爸爸是我和你的寶貝，你和我又是爸爸的寶貝。媽媽工作累時，爸爸常說：我們一起去當乞丐吧。這里有爸爸的堅持和疼惜。時于世俗的生活，爸爸不愿妥協，對于辛苦的媽媽，爸爸又諸多不忍。等你出來了，爸爸就改口，讓我們一家三口都去當自在的乞丐啦。
親愛的寶寶，過去的四個月，媽媽托你的福接觸了音樂和書畫，讀了《發現母親》、《孩子，把你的手給我》等書。但經典口誦的量還很有限，《論語》大概只完成了30遍，接下去，媽媽要加油了。寶寶準備好哦！
2009.2.27 星期五 寶寶第114天
7：00起床，基礎體溫36.6℃
早餐：稀飯配黃瓜，雞蛋1個；
上午11：00喝豆漿一杯；
午餐：雞湯，干飯配四季豆、空心菜、春菜、帶魚；
晚餐：雞湯，干飯配空心菜、帶魚；
水果：獼猴桃1個、蘋果1個、青棗1個、犁1個；
音樂：上午起床：莫扎特音樂
上班期間：巴赫小提琴（頻繁走動，幾乎沒聽）
中午休息：古琴（吳景略）
晚上休息：佛號；古琴（下卷1）；《易經》第3張
經誦：讀《論語》1遍（下半部在學校和許多大哥哥大姐姐一起讀；上半部在家里與爸爸媽媽一起讀）
寶寶，今天是你第114天，每一天都有故事。
記得寒假期間，媽媽就能感覺到你在媽媽的肚子里頻頻動作，在你第106天時，你更是一改原來魚兒冒泡的作法，在凌晨時跟媽媽和爸爸打了個招呼——啵、啵、啵……。你算是比較早動的寶寶哦！外婆覺得很不可思議，但也變得很期待。不過你已經調皮啦，最近的一周卻
不怎么踢媽媽了。
今天中午，媽媽休息前與你商量，告訴你外婆的擔心和期待，并約你明天上午給個信。沒想到一覺醒來，媽媽就收到啦！
媽媽通常13：40起床，今天因可以搭乘黃阿姨的便車，便將鬧鐘調到了13：50，沒想到，大約在13：45時，仿佛一陣電流閃過媽媽的肚子，隨后媽媽便感覺到你使勁地撐媽媽的肚皮，好像是動用了整個背部的力量哦！寶寶，（你怕媽媽上班遲到？你在回應媽媽的請求？你在安慰外婆的擔心？）媽媽太驚喜了，寶寶真懂事。
寶寶，讓我們記住哦，這是一個感應道交的世界，至誠如神！
2009.2.28 星期六 寶寶第115天
7：30起床，基礎體溫36.5℃（受蚊子兄弟打擾，沒休息好）
早餐：豬肝湯
午餐：吃面
晚餐：鴨湯，干飯配西紅柿炒蛋、豆干、花菜、四季豆
水果：香蕉1個、青棗1個、橙子若干片
其他：核桃若干
音樂：上午：莫扎特音樂
晚上休息：佛號；古琴（下卷1）；《易經》第3張
經誦：《論語》、《老子》各1遍（上午）
《趙孟頫書心經墨跡》5遍
《齊白石畫譜·荔枝》
寶寶，昨天晚上有蚊子兄弟來訪，媽媽折騰了很久，沒睡好。蚊子叮得媽媽的手心紅紅的，媽媽一個勁地跟它解釋：我是媽媽，皮膚容易感染，請它留情。可惜一個晚上他卻沒聽懂，今天爸爸只好幫我們買了頂蚊帳回來。
寶寶，這些天一過下午四點，媽媽的頭就會隱隱作痛，一般六點過后就會好轉，今天怪了，居然現在還痛著。爸爸也感覺不舒服了，往常都是睡前爸爸給我們讀老師的開示，今天只能是我們給爸爸讀了，爸爸已經睡得迷迷糊糊了，我們也對爸爸“右腦”開發一下。
寶寶，媽媽不是同你抱怨哦。只是想跟你交流一下：你出生后的世界是一個凡夫的世界，一個充滿障礙的世界，不只是人和蚊子無法交流，就連人之間的交流也很困難。這是生活的實相，也是我們的業報使然。因此，我們一定要坦然，一定要勇敢承擔我們的使命，同時也要對一些人、事釋懷。寶寶，媽媽希望你是一個安心、幸福的孩子，老師在對爸爸媽媽的開示時說：要有凡夫的自覺，要有托福的心。媽媽今天把這些話與你分享。有了凡夫的自覺，我們才能“薄責于人”，有顆托福的心，這個世界才能可愛起來。祝你晚安。
2009.3.01 星期日 寶寶第116天
8：00起床，基礎體溫36.5℃
早餐：稀飯配卷心菜，雞蛋1個
11：00吃蒸餃若干
午餐：海帶蓮藕鴨湯，干飯配木耳、豆腐泡、青菜
15：30吃紅棗銀耳湯
晚餐：花蛤湯，炒米粉
水果：梨子一個，橙子若干片
音樂：巴赫 大提琴
《大師 二胡》
經誦：《論語》、《老子》各1遍
《仇英漢宮春曉圖》
晚上休息：佛號；古琴（下卷1）；《易經》第3張
寶寶，今天一大早爸爸就給我們講了個故事——蚊子版的“凡夫世界”。媽媽聽了一會兒才發現是爸爸在開媽媽的玩笑，他看了我們昨晚的交流了，聽了爸爸講的故事，媽媽想起了泰戈爾的那首詩《同情》。
同 情
如果我只是一隻小狗，而不是你的小孩，親愛的媽媽，當我想吃你的盤裏的東西時，你要向我說“不”麼？
你要趕開我，對我說道：“滾開，你這淘氣的小狗”麼？
那末，走罷，媽媽，走罷！當你叫喚我的時候，我就永不到你那裏去，也永不要你再喂我吃東西了。
如果我只是一隻綠色的小鸚鵡，而不是你的小孩，親愛的媽媽，你要把我緊緊地鎖住，怕我飛走麼？
你要對我搖你的手，說道：“怎樣的一個不知感恩的賤鳥呀！整夜地盡在咬它的鏈子”麼？
那末，走罷，媽媽，走罷！我要跑到樹林裏去；我就永不再讓你抱我在你的臂裏了。
寶寶，喜歡這首詩嗎？以後媽媽給你介紹更多泰戈爾的詩。
2009.3.02 星期一 寶寶第117天
7：00起床，基礎體溫36.6℃
早餐：稀飯配青菜，雞蛋1個
11：00 豆漿一杯
午餐：干飯配四季豆、蘿卜絲、蛋餅
晚餐：瘦肉湯，干飯配豆腐泡、香菜、帶魚
21：00 喝肉湯一碗，吃線面半碗
水果：橙子一個，芒果一個
音樂：上班期間 莫扎特音樂
中午 古琴
晚上 《大師 二胡》
經誦：《老子》、《論語》各一遍
晚上休息：佛號；古琴卷下3；《學庸》CD
寶寶，星期一是媽媽一周中最忙亂的一天，大會小會真稱得上是“無所事事又忙忙碌碌”。媽媽中午只好留在學校食堂用餐了。有意思的是，因為你的關系，媽媽竟享受起“美女”的待遇，連平常熟悉媽媽的人都是忍不住多看媽媽幾眼，當然最後眼神必落在你身上，媽媽被
看得很不自在哦！不過，這個環境對你總算安全了，媽媽不用再為有些同事開玩笑偷襲而捏把汗。有了你，他們都友善起來，和我保持著足夠安全的距離。
寶寶，今天媽媽真累，讀完《老子》就想睡了，想通過和你玩一下提起勁來，你卻如如不動。寶寶，你在媽媽肚子了打坐么？媽媽無法，只好堅持把《論語》讀完。要是你能回應一下就好了。可能寶寶也累了，那就晚安吧！
2009.3.03 星期二 寶寶第118天
7：00起床，基礎體溫36.5℃
早餐：稀飯配菜心，雞蛋1個
11：00 豆漿一杯
午餐：魷魚瘦肉湯，干飯配青菜、菜心
16：00 豆奶一杯
晚餐：咸粥
21：00 喝湯一碗
水果：橙子一個，梨一個
音樂：起床：英文《仲夏夜之夢》
上班：莫扎特音樂
中午:《大師 二胡》
晚上:《大師 二胡》
晚上休息：佛號；古琴卷下3；《學庸》CD
經誦：《論語》一遍
寶寶，這些天媽媽能明顯地感到你崛起的速度，媽媽的肚子已經很有規模了，日子過得真快，有時候為頭痛等狀況感到煩惱，有時候又不想時間就這樣流逝。你是一個懂事的寶寶，基本上不讓媽媽費心。你最近忙于“擴張”，不怎么理睬媽媽了，媽媽感到有些寂寞。你現在
能聽到哪些聲音呢？媽媽真希望一切的聲響都如音樂優美。你還能像魚兒一樣在媽媽的肚子里游泳嗎？媽媽希望你快點長大，又怕空間小了你不自在。媽媽每天都做夢，你也做夢嗎？寶寶，晚安，你的夢一定比媽媽美好！
（寶寶爸爸注：媽媽寫完日記後，叫爸爸與寶寶交流一會兒，爸爸與寶寶說完話，隨后寶寶就給了媽媽一個信號，睡前讀《泰戈爾詩選》寶寶又踢了媽媽四下。）
2009.3.04 星期三 寶寶第119天
7：00起床，基礎體溫36.5℃
早餐：稀飯配青菜，雞蛋1個
11：00 豆漿一杯，麻棗一條
午餐：鴨湯，干飯配包菜、帶魚
晚餐：鴨湯，干飯配木耳炒蛋、空心菜
水果：橙子一個，梨一個，芒果一個
音樂：起床：英文《仲夏夜之夢》
上班：巴赫音樂
中午:《大師 古琴》
晚上：佛樂
晚上休息：佛號；古琴卷下2
經誦：《無量壽經》卷上一部
寶寶，今天你滿17周了，媽媽做個總結：
身體方面，一周來，媽媽牙齒容易出血；眼睛比較疲勞，早晨一睜開眼睛，眼淚就像珍珠一串串地往下掉；脹氣已消，排便較為正常，開始有了餓肚子的體驗；每天必頭痛一次，一般在傍晚時發作，晚飯後頭痛消失，但也有例外，如今天到了晚上讀經時才發作；基礎體溫已經過了16周的高溫期，開始趨于正常。
讀經方面：這一周我們讀《論語》6遍，《老子》3遍，《無量壽經》卷上1遍。從今天開始，我們要落實“佛寶寶”該做的功課了。
音樂方面：媽媽最近偏愛莫扎特、巴赫、古琴和二胡音樂，以后要為你盡可能提供豐富的聲音。
2009.3.05 星期四 寶寶第120天
7：00起床，基礎體溫36.7℃
早餐：稀飯配青菜，雞蛋1個
11：00 豆漿一杯，紅棗若干
午餐：米粉湯
晚餐：鴨湯，干飯配筍干豬腳、卷心菜
水果：橙若干片，梨一個，芒果一個
音樂：起床：英文《仲夏夜之夢》
上班：巴赫音樂
中午:《大師 古琴》
晚上:巴赫音樂
晚上休息：佛號；古琴卷下3；《學庸》CD
經誦：早晚誦《正信偈》各一遍；晚上《無量壽經》卷上一部；睡前讀老師開示。
寶寶，今天是農歷的驚蟄，我們聽到春雷了。外婆說，驚蟄前打雷會有四十九天的陰天。今年剛好在驚蟄這一天打雷，希望是個好年頭。今天的春雷特別溫柔，一共響了三聲，是嗎？媽媽和寶寶當時數了哦。書上說，寶寶進入第18周後會比較好動，今天的雷聲讓媽媽特別興奮，媽媽想春雷一響，寶寶也要活躍起來了。
晚飯後，媽媽和爸爸分別讀了幾首泰戈爾的詩，媽媽最喜歡其中的《最後的買賣》，媽媽希望你如那個孩子一般，做個自在的人，不和權力、金錢、美色作買賣，當然，這需要非常幸運！
2009.3.06 星期五 寶寶第121天
7：00起床，基礎體溫36.6℃
早餐：稀飯配包菜、筍干、海帶、魚卷，雞蛋1個
11：00 豆漿一杯
午餐：鴨湯，干飯配咸菜花生、青菜
晚餐：紅菇湯，咸干飯
水果：橙子一個，梨一個
音樂：起床：英文《仲夏夜之夢》
上班：巴赫音樂
晚上：閔惠芬 二胡
晚上休息：佛號；古琴；《學庸》CD
經誦：早晚誦《正信念佛偈》各一遍；晚上《無量壽經》卷上一部；睡前讀老師開示。
寶寶，今天下了一整天的雨，媽媽的心情也濕濕的，煩惱像雨點一樣多。媽媽一邊讀經，一邊自我解嘲，凡夫的煩惱很可笑卻又那么真實呀。每當煩惱來襲，媽媽就覺得有愧于你，媽媽無法給你提供一個莊嚴的環境。由此媽媽也更加感激、感謝你的信任與托付，媽媽因著這
份愛要勇敢一點，開心一點啦。
寶寶，晚安！
2009.3.07 星期六 寶寶第122天
8：00起床，基礎體溫36.5℃
早餐：稀飯配咸菜菜，豬肝湯
午餐：稀飯配咸菜
點心：魚湯
晚餐：干飯配咸菜、南瓜等
點心：紅棗銀耳湯
水果：橙若2個
音樂：張維良笛子音樂
晚上休息：佛號；莫扎特音樂；《學庸》CD
經誦：早晚誦《正信偈》各一遍；睡前讀老師開示。
寶寶，今天上午你表現真棒，踢了媽媽十幾下！媽媽發現，只要靜靜地和你說話，你都很善解人意。慚愧的是，今天媽媽表現不好，也許是著涼的緣故，媽媽上午暈乎乎的，還把吃下去的東西吐光光，弄了一地。所幸雖然疲憊得很，卻還不至于發燒，否則你可要受罪了。寶寶，苦樂業報，身自當之，無有代者，人其實很難感同身受，而你的存在卻讓我體會了一體的存在。疲憊之余，媽媽感到幸福。
2009.3.08 星期日 寶寶第123天
8：00起床，基礎體溫36.7℃
早餐：玉米汁，稀飯配莧菜
午餐：菜心魚卷湯，干飯配西紅柿炒蛋，包菜
晚餐：鹵面
水果：青棗2個，甘蔗1節
音樂：上午：英語
中午:佛樂
晚上休息：佛號；巴赫音樂；《學庸》CD
經誦：《正信念佛偈》2遍；《無量壽經》卷下一部；
《論語》1-15篇1遍；睡前讀老師開示。
寶寶，今天媽媽花在睡覺的時間很多，現在可有點后悔了。經昨天一吐，媽媽感覺肚子似乎也小了一些，媽媽請寶寶給媽媽一個信號，但可能是媽媽太渾噩了，寶寶沒理會媽媽。周末就這樣過去了，又要是五天連續的上班。媽媽希望新的一周里，生活能更有規律一些，寶寶能更舒服一些。
2009.3.09 星期一 寶寶第124天
7：00起床，基礎體溫36.5℃
早餐：稀飯配豆腐泡、雞蛋1個
11：00 豆漿一杯，面包一小塊
午餐：干飯配四季豆、冬瓜、豆皮
晚餐：鴨湯，干飯配莧菜、空心菜、豆腐泡
水果：梨1個，甘蔗1節
音樂：起床：英語《仲夏夜之夢》
白天上班：巴赫音樂
晚上休息：佛號；莫扎特樂；《論語》CD1
經誦：《正信念佛偈》2遍；
《阿彌陀經》1遍
寶寶，媽媽上午穿褲子時發現肚子真的小了，這會媽媽大感不安，行住坐臥都在想這件事情。中午在辦公室休息時，媽媽眼望天花板，手摸著肚子，就這樣過去了將近1個小時。下午媽媽上網“百度”了一下，發現也有因此顧慮的媽媽，心中稍微安靜了些。但顧慮仍存在著……，晚上爸爸出馬了，他搬了張小椅子坐在床邊，跟你對話：“寶寶，爸爸知道你在媽媽的肚子里，不要跟爸爸捉迷藏啦，踢媽媽一下吧……”寶寶，爸爸是多么誠懇啊，可你很酷哦，如如不動，親愛的寶寶，要不你在媽媽不經意的時候給媽媽一個驚喜好嗎？媽媽這幾天屁股好酸哦，走路都快瘸啦。外婆回家看小哥哥了，爸爸和媽媽要忙家務嘍。
2009.3.10 星期二 寶寶第125天
7：00起床，基礎體溫36.5℃
早餐：稀飯配黃瓜、雞蛋1個
11：00 豆漿一杯，面包一些
午餐：米粉湯
晚餐：鴨湯，干飯配春菜、白蘿卜、豆腐泡
水果：梨1個，甘蔗1節
其他：紅棗若干
音樂：起床：英語《仲夏夜之夢》
白天上班：龔一 古琴
午休：吳景略 古琴
晚上做飯：莫扎特音樂
晚上休息：佛號；莫扎特樂；《論語》CD1
經誦：《正信念佛偈》2遍；
《無量壽經》卷上1遍
《論語》（16-20篇）1遍
寶寶，今天好好體會了獨處的妙處。無論刷碗還是穿鞋，媽媽都能很自然地和你進行交流。晚上，爸爸和我們一起同誦《無量壽經》，爸爸很照顧我們，語速放慢了許多，結果我們愉快地共修了五十分鐘。
今天媽媽有些累哦，外婆回家了，媽媽自己煮午飯和晚飯，晚上準備早點休息。接下來是爸爸的關愛時間啦，他每天晚上必為我們讀老師的開示。
寶寶，盡管媽媽有諸多的擔心，但都無能作為，媽媽只有懷著一顆感恩的心，相信你不僅是媽媽的，有佛攝取不舍著。
2009.3.11 星期三 寶寶第126天
7：00起床，基礎體溫36.6℃
早餐：稀飯配包菜、雞蛋1個
11：00 豆漿一杯
午餐：外面用餐，味精過多，油膩，食畢即鬧肚子
晚餐：稀飯配胡蘿蔔、春菜、葫蘆瓜
水果：木瓜
音樂：起床：英語《仲夏夜之夢》
上班期間：巴赫音樂
傍晚：莫札特音樂
晚上：佛樂
晚上休息：佛號；古琴卷下1；《論語》CD1
經誦：《正信念佛偈》2遍；
《阿彌陀經》1遍
寶寶，今天你滿18周了，這一周里媽媽不再每天鬧頭痛了，但似乎有新的危機襲來，仿佛又要開始便秘了，屁股周圍的骨頭也顯得特別的酸痛。不過，只要麻煩不增加，媽媽就很慶幸了。據說能沒有孕吐反應的媽媽不到10%，寶寶和媽媽在這一點上已經很了不起了，托福，感恩！
外婆回老家了，爺爺奶奶要下周二來，這一段時間爸爸媽媽自己做家務。爸爸早晨喜歡喝豆漿，為了寶寶的緣故，6：30就起床煮媽媽一個人的稀飯，洗碗之類的事也幾乎全包，真是不容易哦。爸爸說，他已經習慣每天睡前給你和媽媽讀老師的開示了，爸爸很感激寶寶的成
就呀。總之，爸爸很努力，很辛苦，要是他晚上睡覺不搶我們的被子就更好了。
媽媽最近心情不是最佳狀態，總是過于憂慮和煩惱，希望能在寶寶的幫助下慢慢好起來哦。
2009.3.12 星期四 寶寶第127天
7：00起床，基礎體溫36.5℃
早餐：稀飯配包菜、雞蛋1個
11：00 豆漿一杯 面包一個
午餐：米粉湯
晚餐：稀飯配小南瓜、波菜、木耳炒蛋
水果：梨一個，香蕉一個
音樂：起床：英語《仲夏夜之夢》
上班期間：莫扎特音樂1
中午：古琴音樂
晚上休息：佛號；古琴卷下2；《論語》CD1
經誦：《正信念佛偈》2遍；《阿彌陀經》1遍
寶寶，你今天表現很棒哦！清晨媽媽不經意地被你踢了兩下，一天頓時明媚起來。今天的太陽也不錯，媽媽第一次約上張阿姨去校園散步曬太陽了，這在以前簡直不能想象，托福，托福！
今天中午我們自己煮了米粉，收拾了鍋碗瓢盆，還幫爸爸洗了衣服，臨睡前你又練了一下拳腳功夫，一共三下，哈哈！媽媽真是心花怒放。
而媽媽也聽說了不好的消息，你遠方的一個小姐姐卻快滿月了還見不到爸爸，雖有她的外婆和媽媽照顧，還是整天莫名其妙地哭。寶寶，我們一起祝福她，祝福天下所有的寶寶。
2009.3.13 星期五 寶寶第128天
7：00起床，基礎體溫36.6℃
早餐：稀飯配包菜，雞蛋1個
11：00 酸奶、豆漿
午餐：米粉湯
晚餐：干飯配茄子、豆干、芋頭、花菜
水果：楊桃一個，梨一個，香蕉一個
其他：開心果，核桃若干
音樂：早上起床：英文《仲夏夜之夢》
上班：莫扎特2
中午：《望月》
晚上：雨聲
經誦：《正信念佛偈》1遍；《阿彌陀經》1遍
寶寶，今天下雨了。晚上媽媽回臥龍曉城住，念佛機、CD機都搬走了，晚上我們的音樂是雨聲哦。雨是天與地的交流，是精靈的舞蹈，聽著雨聲，讓我們去效仿天與地的美德：自強不息，厚德載物。
周末，雨夜，肚中的你，感覺多美好啊！
2009.3.14 星期六 寶寶第129天
8：00起床，基礎體溫未測，缺
早餐：地瓜粥配黃瓜
午餐：木耳魚丸湯，干飯配西紅柿炒蛋，上海青，花菜，青椒魚卷
晚餐：鹵面
音樂：在家古琴《山居吟》
經誦：《阿彌陀經》1遍
寶寶，昨晚爸爸給我們讀老師的開示時，你使勁地踢了媽媽七八下，節奏歡快。那正是爸爸讀到老師對媽媽開示的那一段，感覺有些奇妙哦。
今天太陽不錯，可惜媽媽不夠灑脫，沒帶你去散步，倒是陪大人們坐車、看房、整理房間，折騰了一天……（此時媽媽睡著了。——爸爸注）
2009.3.15 星期日 寶寶第130天
8：00起床，基礎體溫未測，缺
早餐：永和豆漿、吐司、玉米棒
午餐：紅菇鴨湯，干飯配醬大骨，豆干大腸，蕨菜（外用餐）
晚餐：小腸苦瓜湯，干飯配白蘿卜魷魚，煎豆腐
水果：木瓜
音樂：下午、晚上：蕭笛《望月》
晚上休息：佛號；古琴《鶴鳴九皋》；《論語》CD2
經誦：《正信念佛偈》2遍；《阿彌陀經》1遍
寶寶，今天你130天了，再過150天就要出來和爸爸媽媽見面了。阿舅和舅母今天剛從廈門回去，明天爺爺奶奶就從建陽出發來廈。這個世界來來往往，很熱鬧哦。大家都很歡迎你，你一定要健健康康地長大，在我們約定的時間出來和這個世界見面哦。
陽光不錯，媽媽終于去曬了曬身子，但愿天天如此，否則要擔心身子發霉了。媽媽的精力確實不如前了，多轉幾個來回潛意識就拼命提醒：停下來，慢點！媽媽走到普光寺去，熱鬧的場景讓媽媽突然想到今天是觀世音菩薩的生日，到處是人和香，媽媽只能在心里給佛磕個頭。對了，媽媽給你講兩件事：一是外婆不喜歡媽媽有了你之後還去寺院，原因是怕四大天王的長相嚇到我們倆，雖然爸爸告訴外婆那是可愛，并不兇惡，但似乎沒說服外婆。一是上次外婆、漢唐哥哥隨爸爸和媽媽來寺院里，漢唐小哥哥在拜佛時，伸出手里已咬了好幾口的梨子說：“奶奶，給他（佛）吃。”媽媽今天在寺院時想起這兩件事，心里挺溫暖的。
寶寶，我們租的房子要退了，最近爸爸忙著把東西往我們自己的小家搬。媽媽也跟著一些家務團團轉，周末竟比平常還累了。折騰得動彈不得了，媽媽就想：爸爸和媽媽該以你為中心啊，怎么以家務為中心？媽媽也在這些事情中成長著。
好了，今天上午爸爸和師兄在電話中談香港聞法時，你踢了我，現在我們就靜聽老師的開示吧。爸爸的親子時間到了！
2009.3.16 星期一 寶寶第131天
7：00起床，基礎體溫36.6℃
早餐：稀飯配黃瓜，青菜，雞蛋1個
11：00 豆漿1杯
午餐：煮米粉
晚餐：炒刀削面
水果：梨1個，香蕉1個
音樂：上班期間：莫扎特音樂3
中午、晚上：古琴《鶴鳴九皋》
晚上休息：佛號；《論語》CD2，古琴《鶴鳴九皋》
經誦：《正信念佛偈》2遍；《阿彌陀經》2遍
寶寶，媽媽辦公室的阿姨們都很關心你，媽媽因此也多了許多擔心。今天他們得知媽媽的體重一直沒增加後，又都替寶寶抱不平了，弄得媽媽一天都很不安。
媽媽確實不是做家務的好手，以前不是，現在更不是，有了你之後，媽媽對于什么叫“托福”有了更深的體會。一周來大人們不在家，爸爸又忙著搬家，媽媽獨立處理一些家務，真是夠嗆，現在還沒恢復過來呢。
寶寶，媽媽發現理想的狀態是基本不可能出現的，你就用拳腳為媽媽加油吧！
2009.3.17 星期二 寶寶第132天
7：00起床，基礎體溫36.6℃
早餐：稀飯配小南瓜，雞蛋1個
11：00 豆漿1杯，面包半個
午餐：竹蓀湯，干飯配春筍，青菜，饅頭1片
晚餐：竹蓀湯，蛋炒飯配青菜
水果：橙1個，香蕉1個
音樂：上班期間：莫扎特音樂4
中午：笛子
晚上休息：佛號；《論語》CD2，古琴 吳景略
經誦：《正信念佛偈》2遍；《阿彌陀經》2遍
寶寶，爺爺奶奶到家啦！媽媽終于從家務中解脫出來。托福哪！要是家里沒老人，我和你都有得受啦。
寶寶，春天來了，校園里的草地綠了，陽光普照大地，大地上的人穿著各種各樣的衣裳，媽媽第一次發現那些阿姨姐姐們真是漂亮。其實媽媽在沒遇上你之前也不會打扮，但現在才覺得穿得好看也是一種美德哦！讓人心里舒暢。當然了，腰酸背痛的媽媽見了別人腳上的高跟鞋，也不禁要難過一下，女人的漂亮有時候真是受罪呀！
寶寶，爺爺奶奶也給你帶來了漂亮的衣裳哦，你可是要在六月天出生的呀，爺爺奶奶把毛衣都給帶來了。小衣服有藍色的，也有淺綠色的。可以看出，大家都把你當boy來期待哦。寶寶，你聽了千萬別緊張，事實上無論你是boy還是girl，大家都會很愛你。媽媽自然更是如此啦。告訴你一個媽媽的秘密哦。媽媽最近經常異想天開，做著可以生兩個寶寶的美夢。因此媽媽最近在夢里經常去境外玩，已經去過台灣、日本、新加坡、韓國了。哈哈！媽媽繼續做夢去啦！
2009.3.18 星期三 寶寶第133天
7：00起床，基礎體溫36.6℃
早餐：稀飯配黃瓜，胡羅卜，豆干，雞蛋1個
11：00 豆漿1杯
午餐：魚湯，干飯配豆腐，青菜，地瓜葉
晚餐：魚湯，干飯配苦瓜，豆腐
水果：蘋果1個，橙1個，木瓜1個
音樂：早上起床：《仲夏夜之夢》
上班期間：莫扎特音樂5
中午：阿炳 二胡
晚上休息：佛號；《論語》CD2，古琴 《秋籟》之《孤竹君》
經誦：《正信念佛偈》2遍；《阿彌陀經》2遍
寶寶，今天你滿19周了，清晨你的活動讓媽媽十分戀床，不過媽媽總結出來了：你喜歡自然或者說你喜歡制造驚喜。媽媽很希望你練拳腳功夫時，你偏偏打坐，只有在媽媽不經意的時候，你才突然給媽媽“點”一下。
寶寶，這一周里，媽媽的皮膚干燥了許多哦，手背的地方居然還有些紅癢了。另外一個變化是這一周媽媽開始為睡姿費心了，不知怎么躺才能讓你舒服些。但媽媽也有得意的發現，媽媽大概能猜出你的姿勢了。你的小腦袋在媽媽肚子的左邊，腳在媽媽肚子的右邊，對嗎？哈哈，寶寶，你在回答我嗎？就在媽媽寫這兩行字里，你踢了媽媽肚子的右邊哦。
寶寶，今天我們是難得的早睡，讓我們開始老師的開示，然后呼呼吧！晚安！
2009.3.19 星期四 寶寶第134天
7：00起床，基礎體溫36.6℃
早餐：稀飯配豆腐，青菜，雞蛋1個
11：00 豆漿1杯
午餐：魚湯，干飯配豆腐，青菜
晚餐：魚湯，干飯配小南瓜，地瓜，扁豆，青菜
水果：蘋果1個，橙1個，甘蔗1節
音樂：早上起床：《仲夏夜之夢》1
上班期間：莫扎特音樂5
中午：《愛心兒童》
晚上休息：佛號；《論語》CD2，古琴 《秋籟》之《孤竹君》
經誦：《正信念佛偈》2遍；《阿彌陀經》2遍；《論語》1-5篇 5遍
寶寶，媽媽的學校雖然偏僻，但空氣是清新的。今天10點一過，張阿姨就來約媽媽去曬太陽了。走在學校小山的石頭路上，張阿姨詢問我寶寶胎動的感覺。嘿嘿，其實你只比她家寶寶大3周哦，媽媽卻能倚老賣老了，真是十分有趣。在休息亭子里，媽媽甩手臂做運動，記得南老曾經說過這是一個甩煩惱的好法子。可惜媽媽聞著春天的氣息，心里卻有些焦慮。最近強生的產品也出問題了，與之前的三鹿事件聯系起來，真讓媽媽為你要到來的世界擔心。我們住的北區環境也不好，工廠很多，對面的工廠就經常飄出“榴蓮”的氣味。空氣、水都讓人不敢放心。中午時，媽媽忍不住從書架上拿下《十月懷胎——一個生態學家成為母親的歷程》，我很慚愧自己生活并且也將把你帶到這個國度里，這是一個拿孩子開玩笑的地方，父母除了氣憤和悲哀之外，沒有其他聲音和作為。媽媽真的不知道寶寶是否一切安好，媽媽還是得呼吸，喝水，吃飯過日子啊！
寶寶，佛早說過，這是一個五濁惡世，劫濁、見濁、煩惱濁、眾生濁、命濁。我有時候問自己，世界既如此糟糕，人類又何苦代代延續？媽媽是無法回答的，但佛也說過，人身難得，生命是尊貴的。寶寶，愿我們都不辜負人身。
2009.3.20 星期五 寶寶第135天
6：50起床，基礎體溫36.6℃
早餐：稀飯配番茄炒蛋……，雞蛋1個
午餐：海蠣豆腐湯，幹飯配空心菜……
晚餐：海蠣豆腐湯，幹飯配……
晚上點心：銀耳紅棗湯
水果：蘋果1個，木瓜半個
音樂：早上起床：《仲夏夜之夢》1
上班期間：莫札特音樂7
中午：古琴 趙家珍
晚上休息：佛號；《論語》CD2；古琴 《秋籟》之《孤竹君》
經誦：《正信念佛偈》2遍；《阿彌陀經》2遍；《論語》6-20篇 1遍
寶寶，媽媽的記性似乎很不好了，中午想不起上午吃什么，晚上想不起中午吃什么。這會兒連晚上吃什么也幾乎忘了。真是對不起奶奶的辛苦勞動和一桌飯菜的成全。這種健忘也體現在其他地方，于是媽媽對爸爸沒有以前嘮叨了，因為剛張開嘴巴就忘詞了。哈哈，是喜是悲呢？寶寶！
寶寶，你確實在長大。媽媽洗澡後發現可以輕而易舉地擦干肚臍上的小水滴了，為了方便你長大，肚臍兄弟卻往外面挪了挪身子啦！
對了，寶寶，中午你踢了媽媽好幾下呢。應該是中午，沒錯的。哎呀！媽媽晚上睡覺時要是忘了寶寶你，隨便翻身可怎么辦呢？
2009.3.21 星期六 寶寶第136天
7：00起床，基礎體溫36.6℃（已醒，活動，說話）
早餐：稀飯配空心菜，面餅（雞蛋只要到了周末就被“沒收”）
午餐：面，餅，青菜，拍黃瓜
晚餐：魚湯，幹飯配豆子，瘦肉
水果：甘蔗1節
音樂：晚上：《留聲機》
晚上休息：佛號；《論語》CD2；古琴
經誦：《正信念佛偈》2遍；《阿彌陀經》3遍；《論語》6-10篇 1遍
寶寶，今天是媽媽去醫院產檢的日子，媽媽知道寶寶不喜歡醫院，上次檢查時，媽媽因為要抽血不敢喝水和吃飯，肯定弄得你很不舒服。因此這次去媽媽可是從昨天晚上就開始和你商量哦。謝謝寶寶，今天你表現很好，我們在那里花了一個上午，媽媽還為信息入網的事情到處找人說明，尋求幫助。那個期間，你還伸伸拳腳支持我哦。在醫院里，媽媽發現，孕媽媽們都對醫生充滿期待，而醫生卻視這些媽媽為“病人”。媽媽很想告訴她，媽媽是生孩子，不是生病。
寶寶，晚上爸爸帶我們看了“健康之路——為生產做準備”。媽媽的產檢雖然都顯示正常，但媽媽知道自己薄弱的地方也不少，比如腰酸、頭暈等。接下來，媽媽會加強身體鍛煉了。
2009.3.22 星期日 寶寶第137天
8：00起床，基礎體溫36.6℃（已醒，活動，說話）
早餐：稀飯配西紅柿炒蛋，雞蛋1個
9：30 豆漿1杯
午餐：豬肚蓮子湯，面，地瓜葉，地瓜
晚餐：豬肚蓮子湯，幹飯配苦瓜，糖醋排骨，豆子
水果：蘋果1個
其它：紅棗若干
音樂：起床：笛子
上午：《留聲機》
晚上：《留聲機》
晚上休息：佛號；《孟子》CD1；古琴
經誦：《正信念佛偈》2遍；《阿彌陀經》2遍；《論語》11-15篇 1遍
寶寶，今天媽媽休息在家，外面太陽很好哦！不過沒人陪媽媽出去。媽媽有些低血糖，對于自己一個人出門沒有信心，因此媽媽只好委屈你也呆在家里了。
晚飯過後，媽媽覺得實在對不起你，足不出戶對一個孕媽媽來說也太不健康了。于是爸爸就帶著我們做公交車去敬賢公園散步。
寶寶，晚上我們繞公園走了兩圈哦。媽媽離開時，那公園的湖面已經滿是霧氣了。我想晚上的散步，寶寶還是很愉快的。
2009.3.23 星期一 寶寶第138天
7：00起床，基礎體溫36.6℃
早餐：稀飯配小南瓜，苦瓜，雞蛋1個
11：00 豆漿1杯
午餐：食堂吃面
晚餐：豬肚蓮子湯，幹飯配鱼肉、空心菜
水果：青棗1個，橙1個，甘蔗1節
音樂：起床：《仲夏夜之夢》
上班：莫扎特音樂
晚上：《普門品》唱誦CD
晚上休息：佛號；《孟子》CD1；古琴
經誦：《正信念佛偈》2遍；《阿彌陀經》2遍；《論語》1-5篇 1遍
寶寶，媽媽今天搞清楚了頭痛和體重不增加的原因。網上說，這是因為進食過少，血糖偏低導致的。寶寶似乎也在為媽媽搞清楚狀況而高興。連續給了媽媽好幾下哦。
寶寶，像媽媽這樣的凡夫，只要愿意都能親近圣賢的教導。多么不可思議啊！在《阿彌陀經》中，世尊一遍遍地呼喚舍利弗，那些字、詞、句都是真實從佛金口中說出。媽媽是污濁之人，竟能有這種福報誦讀佛的教導！如何能不感動啊？寶寶，其他的圣賢的教導也是如此，耳朵能聽到，眼睛能看到，嘴巴能念到都是奇跡。人生的意義只能在這連續的奇跡中綻放。寶寶，讓我們一起練習珍惜。
2009.3.24 星期二 寶寶第139天
7：00起床，基礎體溫36.5℃
早餐：稀飯配小南瓜，空心菜，雞蛋1個
11：00 豆漿1杯
午餐：瘦肉蛋湯，干飯配西洋花菜
晚餐：大骨海帶湯，干飯配西洋花菜、春筍，包子3個
水果：木瓜2片，蘋果1個，青棗1個
音樂：起床：《仲夏夜之夢》
上班：莫扎特音樂
中午休息：阿炳 二胡
晚上：《金剛經》唱誦CD
晚上休息：佛號；《孟子》CD1；古琴
經誦：《正信念佛偈》2遍；《阿彌陀經》2遍；《論語》6-10篇 1遍
寶寶，媽媽今天吃得有點多了，反而不舒服。身體顯得有些沉，你是不是也受了影響？也許你的空間受到擠壓，你就不想動了。媽媽感覺滿肚子都是東西，你在哪里反而感受不到了。
寶寶，媽媽喜歡你不經意的“小動作”，每天晚上媽媽上完洗手間回來之後，你總是踢媽媽一下。似乎在感激媽媽給你騰出空間，又似乎是在提醒媽媽：“媽媽，我在這里哦！”寶寶，就像昨晚，外面下著雨，爸爸睡得沉，我們倆在半夜行動、交流。偌大的一個世界，仿佛是我們兩個人的。這種親密與幸福讓媽媽舍不得繼續睡去。
2009.3.25 星期三 寶寶第140天
7：00起床，基礎體溫36.5℃
早餐：稀飯配豆干，雞蛋1個
11：00 豆漿1杯
午餐：大骨海帶湯，干飯配豆干，春筍
晚餐：香菇雞湯，干飯配豆干、菜心
水果：蘋果1個，青棗1個
音樂：起床：《仲夏夜之夢》
上班：莫扎特音樂
中午休息：阿炳 二胡
晚上休息：佛號；《孟子》CD1；古琴
經誦：《正信念佛偈》2遍；《阿彌陀經》2遍；《論語》10-15篇 1遍
寶寶，今天你140天了，40周的孕期我們已經走了一半。謝謝寶寶的體貼和大家的照顧，這20周對媽媽來說還是比較順利和愉快的。寶寶，因著你，生活才全新回到媽媽身上，這種感覺很真實，很親切。不過世事難料，媽媽要告訴你，從下周開始，辦公室又只剩下媽媽和你兩個人了。媽媽恐怕力不從心，很難應付了……。寶寶，隨緣吧，也未必是糟糕，抱著一個好的心愿，事情會向著好的方向發展的。
寶寶，我們的房子很小，爸爸又開著年腦“污染”我們，媽媽只好躲到床的角落讀書，寫日記。這會兒，媽媽已經腰酸背痛了。你要去說服爸爸哦，上班已經很辛苦了，下班要陪陪我們才是。
2009.3.26 星期四 寶寶第141天
7：00起床，基礎體溫36.6℃
早餐：稀飯配小南瓜，菠菜，豆干，雞蛋1個
11：00 豆漿1杯，面包一些
午餐：香菇雞湯，干飯配萵筍，豆干
16：00 面包若干
晚餐：香菇雞湯，干飯配萵筍，地瓜葉，黃瓜，胡羅卜
水果：甘蔗1節，蘋果1個
音樂：起床：《仲夏夜之夢》
上班：莫扎特音樂
中午休息：《國樂 出水蓮》
晚上休息：佛號；《孟子》CD1；古琴
經誦：《正信念佛偈》2遍；《阿彌陀經》2遍；《論語》16-20篇 1遍
寶寶，這是你第六個月的第一天。媽媽送給你的禮物就是早睡。早睡真是一件幸福的事，早睡兩個小時比第二天賴床一個上午要有效、舒服得多。媽媽八九點鐘就睡了，等到十一點鐘醒來，感覺疲勞全去，已經睡得差不多，雖然夜間要起來三次，但只要精神在，都沒啥要緊的。爸爸說，他只知道媽媽舒服，寶寶就愉快。寶寶，媽媽也愿意保持狀態，讓你永遠愉快呀。
寶寶好久沒踢爸爸了，爸爸說對這件事他信心不夠，寶寶好樣的，寶寶很聽話，給了爸爸一個很“大”的信心。
寶寶，雖然媽媽體重還沒增加，但你已經藏不住啦，誰都可以看出我是一個孕媽媽，寶寶的策略真有趣，媽媽屁股上的肉好像少了不少。你都把它挪到哪里去啦？（注：26日早睡，27日上午補寫。）
2009.3.27 星期五 寶寶第142天
7：00起床，基礎體溫36.6℃
早餐：稀飯配西紅柿炒蛋，雞蛋1個
11：00 面包一塊
午餐：大骨蓮藕湯，干飯配萵筍葉，芥菜
晚餐：大骨蓮藕湯，干飯配菜心
水果：木瓜若干
其他：糯米果2個，栗子1包
音樂：起床：《仲夏夜之夢》
上班：莫扎特音樂
中午休息：《國樂 春曉吟》
晚上：《國樂 春曉吟》
晚上休息：佛號；《孟子》CD1；古琴
經誦：《正信念佛偈》2遍；《阿彌陀經》2遍；《論語》1-5篇 1遍
寶寶，這兩天的天氣都很難多變，上午晴下午就有雨了。難怪外婆說，春天的天氣就像后娘的臉。對了，媽媽最近才發現長輩們的經驗很有意思哦。比如中午媽媽吃蓮藕時，爺爺說“藕斷絲連”，嘿嘿！媽媽也知道這個成語，也吃過蓮藕，但從來沒把二者聯系在一起哦。這些生活經驗都是很寶貴呀。
寶寶，這個世界煩惱的事情很多，有趣的事情也有一些，多少人都在這樣經歷！
每個媽媽都希望自己的孩子美好幸福，但這個世界上沒有煩惱的人一個也沒有。福報、運氣都是自己的，媽媽給不了，別人也給不了。寶寶，跟媽媽一起念佛吧。
2009.3.28 星期六 寶寶第143天
7：30起床，基礎體溫36.6℃
早餐：稀飯配小南瓜，雞蛋1個
午餐：干飯配菜（在外吃）
晚餐：稀飯配菜（在外吃）
水果：木瓜2片，蘋果1個
其他：紅棗若干，栗子1包
音樂：晚上休息：佛號；《孟子》CD1；古琴
經誦：《正信念佛偈》2遍；《阿彌陀經》2遍；《論語》6-10篇 1遍
寶寶，今天媽媽加班。還好，不是太累，媽媽開始學會對不合適的工作說“不”了。記得去年也是參加此類加班工作，與素描和色彩的大量接觸使得媽媽隨后的兩天就開始出現皮膚過敏。今年媽媽可不敢拿你開玩笑，媽媽拒絕進入那個工作環境，只做了一些雜物。
寶寶，今天媽媽忘帶防輻射衣了，一天都不敢對電腦，代價是今天我們沒有音樂陪伴。習慣的力量真大啊，媽媽覺得渾身別扭，寶寶也是這樣吧。
寶寶，明天媽媽還得加班，今天我們還是早點睡哦！對了，今天能早睡我們得感謝一下爸爸，傍晚爸爸冒著雨坐公車去學校“催”媽媽回家，他一去“解放”了三個媽媽，其他同事這會兒還在忙呢。我們得獎勵一個爸爸哦！晚上用你的小手或小腳“親”爸爸一下吧。
2009.3.29 星期日 寶寶第144天
7：00起床，基礎體溫36.3℃
早餐：稀飯配西紅柿炒蛋，雞蛋1個
10：30 小面包1個
午餐：食堂用餐
晚餐：食堂用餐
水果：甘蔗2節
音樂：巴赫音樂（白天）
晚上休息：佛號；《孟子》CD2；古琴 吳景略
經誦：《正信念佛偈》2遍；《阿彌陀經》2遍；《論語》11-15篇 1遍
寶寶，今天體溫下降了，媽媽心里很不安。也許是昨天在外用餐肚子不太舒服的緣故？媽媽昨晚做了個夢，夢中食堂的師傅往鍋里大把大把地撒味精，真是不幸，今天媽媽又這樣吃了兩頓。
辦公室的阿姨們特別關心你，給了我無數的建議，勸說媽媽的口吻仿佛媽媽這樣當母親“十惡不赦”。意見太多了，媽媽很是困惑。爺爺奶奶們認為一切都很好，而她們看來一切都很糟糕。寶寶，要是你能給我一些建議就好了。
寶寶，你給媽媽布置了很多功課，媽媽很緊張，雖然大家很愛你，雖然信息很多，但媽媽仍然不知道怎么做對你才是最好的。媽媽甚至覺得很無助。離你出生還有近五個月。出生后我們又有一串功課要面對，你不是媽媽一個人的，但媽媽有這個責任。對于可能遇到的一些新問題，媽媽總是覺得“來不及”。寶寶，用腳“親”一下媽媽吧，給媽媽力量。
2009.3.30 星期一 寶寶第145天
7：00起床，基礎體溫36.5℃
早餐：稀飯配空心菜，豆干
11：00 豆漿1杯
午餐：海蠣豆腐湯，干飯配豆腐泡，空心菜，玉米棒
晚餐：大骨海帶湯，干飯配蛋、西洋花菜，玉米棒
水果：蘋果1個，雪蓮果，橙1個
其他：紅棗若干
音樂：起床：《仲夏夜之夢》2
上班：莫扎特音樂
中午休息：笛簫《望月》
晚上：《音樂寶貝》，《回聲》
晚上休息：佛號；《孟子》CD2；《音樂寶貝》
經誦：《正信念佛偈》2遍；《阿彌陀經》2遍；《論語》16-20篇 1遍
寶寶，今天爸爸很可愛，一起床就喊著：“我要做一個好爸爸，好爸爸！”雖然也許用不著到明天他就會發現“好爸爸”難當，但媽媽還是很高興一天有個陽光的開始。爸爸今天給你帶回了三張音樂CD哦，兩張合唱的，一張《音樂寶貝》，希望寶寶能喜歡。
今天晚上媽媽認真看了《美麗禪媽媽之孕婦瑜伽》，里面的動作好難啊，只有一兩個動作是媽媽記得住的，只能媽媽來了。媽媽覺得里面的解說很好聽。
寶寶，媽媽一想到肚中的你每天都在創造奇跡，心里就很感動，很好奇。人的潛力，胎兒的潛力到底有多大呢？媽媽不能用一些世俗的煩惱來打擾你哦。對一個胎兒來說，創造也許輕而易舉，可對媽媽和爸爸來說，學習怎么為人父母怎么就這樣難啊。媽媽覺得慚愧哪，寶寶，為你合十，晚安！
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